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健康増進デー(^_-)-☆

もいちゃん、朝のおイタでグローブ型のタオル(もいちゃんのくわえ用)を3枚もくわえました!
みんなにすごいねって言ってもらえて超自慢顔p(`ー´)q
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お散歩に出た途端にこんなお顔になっちゃいましたけどねー(笑)
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連れ帰った“石さん”をみんなに『もいちゃん、“石さん”見せてぇ〜』って言ってもらえるのが嬉しくて、でももったいぶってなかなか見せてくれないの(^з^)-☆
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午後はわん's PaPaさんにリフレをしてもらって日頃の“疲れとコリ”をほぐしてもらって
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夜はゴッドハンド N先生の骨の整体。
このひと月でズレたりゆがみがちになった骨さんをちゃんと正しい位置に戻してもらって姿勢もスッ★('-^v)
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あ〜気持ち良かったლ(。◕ˇε ˇ◕。ლ)

うま公園の遊具補修工事その後

どうでもいいことですが、うま公園の遊具補修工事その後のご報告(笑)

表面をハツって土台だけになっていましたが
3月4日にはこんなふうに土台に再度コンクリを重ね付け。
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といっても....全体的に肉厚にするのではなく、上部にだけコンクリを足して主に上部の補修なのかも。
これは3月8日の様子です。
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そして3月10日。
全体的になめらかにコンクリを薄く塗って下地作りがはじまりました。
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色付けして乾かして完成するまでにはまだ時間がかかりそうです。
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テキりました(^_-)-☆

ゆうべ仕事が終わる頃、スタッフYが『てんちょー、そろそろテキサスさんのカラアゲが食べたいんじゃありませんか?』と、間接的にというか、かなり直接的にというか....『ゴチしてください』とせがんできたので、やさしいてんちょーは『そうねぇ、じゃあ行こうか』と行ってきました(笑)
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一番喜んだのはこの子です♪Happy (ノ^ ^)乂(^ ^ )ノHappy♪
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見てください! この舌の動きの早いこと(●^皿^●)
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(お皿をなめないよう注意したのですが、ちょっとかすったかも。スミマセン)

ママ達はカラアゲとチョリソーと、もちろんステーキも食べましたヨ⌒゚(σσ)゚⌒
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あー、美味しくて幸せ:\(*^_ゝ^*)/:

ケトン食をやめて通常ご飯に

去年の8月3日に獣医さんに『もいちゃんは脂質の代謝が悪ので、ごはんの脂質と炭水化物を減らしてください』といわれて始めたケトン食。
半年ちょっと続けましたが前回の血液検査で総コレステロールが随分と上がってしまったし、体重も減らないし.....なのでケトン食やめました(x_x)ゞ

3月3日のひな祭りの日からは、普通に炭水化物も入っているごはんを食べていますU^ェ^U
お肉は赤身や鶏肉の脂の少ないところ、もしくはお魚を多用するようにしています。
通常食に戻したことが何か良い体の変化につながってくれるといいな。
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ひな祭りといえば、だいたいは咲かずに終わってしまう桃の花、今年はキレイに咲いてくれて、なんか嬉しかったです(o^-^o) ウフッ
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お話は戻りますが...
もいちゃんはケトン食だろうがなかろうが、美味しく食べられればどっちでもいいみたいですけどネ(^_-)-☆
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昨日はイト先生に気持ちよ〜くモミモミしてもらってლ(。◕ˇε ˇ◕。ლ)
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今日は“さおりんママ”にいろいろお話して遊んでもらって...そんなフツーな毎日が大好きなもいちゃんでーす♪Happy (ノ^ ^)乂(^ ^ )ノHappy♪
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ハクモクレン

朝のお散歩、住宅街に進路をとると、こんなになって喜ぶもいちゃんですo(*'∇')oウキウキ♪
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小公園で“石さん”をくわえてウヒャヒャヒャッとスリゴロしてひと遊び♪
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住宅街をプラプラ歩いていると、雑木林の一角が『白い』です!
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うわぁー、咲いてる咲いてる!
ハナモクレンです:\(*^_ゝ^*)/:
(この木は世田谷区の保存樹木の1本だそうです)
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お花だらけ!(^^)!
きれいね♪
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